感冒发作时，需要去医院确诊根本原因，然后用以下方法治疗:

1.药物治疗。可以服用感冒灵等抗感冒药缓解鼻塞。

2.如果鼻腔分泌物多或鼻塞，可以用海水冲洗鼻腔，促进鼻粘膜功能恢复，帮助消炎，改善鼻塞等鼻腔不适症状。

3.如果你头痛或发烧，你需要根据你的医生的建议服用抗生素。如果发烧，可以用物理降温或者药物降温来快速控制鼻炎。

4.平时多喝温水，注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，避免病情加重。