去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
樊茂蓉
3670
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 脊柱侧弯与睡姿有关吗
脊柱侧弯与睡姿有关吗
发布时间:2023-07-15
浏览:8
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

脊柱侧弯和睡姿有关吗?

脊柱侧弯和睡觉关系不大。大部分脊柱侧凸与脊柱结构发育异常有关,也可能是长期不良生活习惯造成的,与不良生活习惯也有一定关系。一般可以通过调整睡姿来缓解,比如仰卧、侧卧。如果脊柱侧弯比较严重,可以去正规医院的骨科做拍片检查,明确病情的严重程度,在专业医生的指导下采取有效的治疗措施,治疗期间注意多休息。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
脊柱侧弯正确睡姿
脊柱侧弯在睡眠的过程中可能会有数次的翻身,所以在临床上并不建议睡过软或过硬的床,这样都会使身体受力不均,而出现腰酸、腰累等症状,可以导致患者睡觉时不舒适,而脊柱侧弯的患者睡眠的床以软硬适宜为主,同时睡觉的姿势以侧卧位为主,而不建议长期的仰卧位,这样会加重睡觉时脊柱的疼痛。脊柱侧弯对坐姿和站姿也没有什么要求,因为脊柱弯曲不受姿势影响,唯一需要避免的是负重和扭腰运动,腰椎侧弯的人不能做剧烈扭腰动作,比如乒乓球、羽毛球运动或者负重、承重,很大情况都会加重腰椎脊柱侧弯,总体来讲睡姿怎样,跟脊柱侧弯是否加重完全没有关系。脊柱侧弯的睡觉姿势最好是平躺着睡觉,以侧卧睡觉为辅,避免趴着睡觉。
施爱群
发布时间:2024-03-25
 
脊柱侧弯正确睡姿
脊柱侧弯在睡眠的过程中可能会有数次的翻身,所以在临床上并不建议睡过软或过硬的床,这样都会使身体受力不均,而出现腰酸、腰累等症状,可以导致患者睡觉时不舒适,而脊柱侧弯的患者睡眠的床以软硬适宜为主,同时睡觉的姿势以侧卧位为主,而不建议长期的仰卧位,这样会加重睡觉时脊柱的疼痛。脊柱侧弯对坐姿和站姿也没有什么要求,因为脊柱弯曲不受姿势影响,唯一需要避免的是负重和扭腰运动,腰椎侧弯的人不能做剧烈扭腰动作,比如乒乓球、羽毛球运动或者负重、承重,很大情况都会加重腰椎脊柱侧弯,总体来讲睡姿怎样,跟脊柱侧弯是否加重完全没有关系。脊柱侧弯的睡觉姿势最好是平躺着睡觉,以侧卧睡觉为辅,避免趴着睡觉。
母艳蕾
发布时间:2024-03-25
 
脊柱侧弯正确睡姿
脊柱侧弯在睡眠的过程中可能会有数次的翻身,所以在临床上并不建议睡过软或过硬的床,这样都会使身体受力不均,而出现腰酸、腰累等症状,可以导致患者睡觉时不舒适,而脊柱侧弯的患者睡眠的床以软硬适宜为主,同时睡觉的姿势以侧卧位为主,而不建议长期的仰卧位,这样会加重睡觉时脊柱的疼痛。脊柱侧弯对坐姿和站姿也没有什么要求,因为脊柱弯曲不受姿势影响,唯一需要避免的是负重和扭腰运动,腰椎侧弯的人不能做剧烈扭腰动作,比如乒乓球、羽毛球运动或者负重、承重,很大情况都会加重腰椎脊柱侧弯,总体来讲睡姿怎样,跟脊柱侧弯是否加重完全没有关系。脊柱侧弯的睡觉姿势最好是平躺着睡觉,以侧卧睡觉为辅,避免趴着睡觉。
王翠玲
发布时间:2024-03-26