母艳蕾
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颈椎病能做哪些运动
发布时间：2023-07-15
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颈椎病可以做什么运动？
平时颈椎病可以选择体操或者羽毛球，尽量不要做一些颈椎超负荷的运动。大部分颈椎病都是因为长期坐姿不当引起的，也有可能是颈椎退行性疾病引起的，会引起颈背部疼痛。最好去当地医院通过x光检查确诊，必要时辅以物理方法。如果病情严重，就需要手术。预防颈椎病，一定要在工作学习中保持正确的姿势。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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