张忠
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社交恐惧症怎么治疗
发布时间：2023-07-09
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我不敢和别人说话。我想知道如何治疗社交恐惧症。
可以采用适当的行为疗法，如系统脱敏疗法、暴露休克疗法等。简单来说，系统脱敏疗法就是让患者逐渐暴露在让其恐惧的社会环境中，放松并适应，从而达到消除恐惧的目的。暴露疗法是强迫他们在恐惧的环境中适应和消除恐惧。以上行为治疗应在专业心理治疗师的指导下进行。如果同时有焦虑症状，可用阿米替林、丙咪嗪等抗抑郁药或地西泮、劳拉西泮等抗焦虑药改善症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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