张宇
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我足跟痛怎么办？
发布时间：2023-07-15
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可以逛四五天，想给孩子和老公买点衣服。这只是一天。本来我就有点扁平足。脚后跟疼，脚也疼，但是过去的都好了，脚也好了，可是脚后跟一点都没好。我能怎么做呢？我还得工作。我应该吃什么药？
脚和脚背疼痛主要是因为走路时间长，导致局部关节或肌肉有些劳损，不排除筋膜炎发作的可能。最好去医院做相关检查。平时在家可以选择用艾叶泡脚，也可以配合外用药膏活血止痛。具体用药请遵医嘱，以后尽量避免长时间行走。
购物时间过长导致足跟疼痛，一般认为是足跟筋膜炎引起的症状。可以先用热水泡脚20~30分钟左右，然后再组建自己的家。一定要注意水温不能太热，以免烫伤。平时尽量少穿高跟鞋。你应该选择一些带软垫的运动鞋。也可以去当地正规医院做超声波治疗，改善症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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