何峰
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小腿抽筋是什么原因
发布时间：2023-07-31
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最近小腿总是无缘无故抽筋。小腿抽筋的原因是什么？
如果你的小腿总是无缘无故抽筋，那通常是因为缺钙或运动过度导致脱水。所以建议你首先要注意充足的休息，补充充足的电解质。如果反复频繁，还是需要去医院做血钙检查。如果血钙相对较低，那么你应该对症应用钙片，并使用促进钙吸收的药物。平时要多晒晒太阳，多运动。
小腿有抽筋的症状。需要观察和锻炼有没有关系。运动量过大，容易损伤肌肉，出现抽筋现象。可以用局部按摩、热敷来缓解。同时，你也要注意观察是否缺钙。可以口服高钙片对症治疗。同时还有口服鱼肝油促进钙吸收。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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