赵晓东
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手脚冰凉是什么原因？
发布时间：2023-07-14
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你好，医生，我是一名38岁的女性。我的手脚温度明显低于正常人。不知道是不是身体有问题。我手脚冰凉的原因是什么？
你好，手脚冰凉是中医阳虚的临床症状之一。手脚冰凉往往与气血循环不畅有关。西医认为，供血不畅导致手脚冰凉。平时可以多做户外活动，促进身体的血液循环。饮食上可以多吃温性食物，少吃寒性食物或水果，少吃辛辣、酸性食物。注意局部保暖，泡脚，尽量学会适当减压，正常作息，避免熬夜。
你好，手脚冰凉往往和缺铁性贫血或者肾阳虚的体质有关。可见中医对肾阳虚是否辨证。多吃羊肉，运动对肾阳虚有帮助。也可以服用桂附地黄胶囊。如果是缺铁性贫血引起的症状，可以服用葡萄糖酸亚铁和维生素c等药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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