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樊茂蓉
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知识库 晚上失眠多梦是怎么回事?
晚上失眠多梦是怎么回事?
发布时间:2023-03-21
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这几天没睡好,累死了。白天手脚出冷汗,晚上失眠多梦。我是出纳,平时收的钱比较多。我真的很怕自己精神不振会影响工作。你知道我怎么了吗?

这种情况考虑神经衰弱和植物神经功能紊乱。大多与精神压力、熬夜、心理因素等有关。首先,保持乐观开朗的心态,不要给自己太大的压力。忌辛辣油腻,饮食清淡,注意休息和熬夜,采取中西医结合治疗,在医生指导下口服镇静安神药物。神经调节药物配合中药治疗效果较好。

晚上失眠多梦与肾虚导致的神经衰弱有直接关系。失眠多梦虽然不是很严重的疾病,但也会影响生活质量。如果已经影响到了生活质量,建议引起重视,保持好心情,对症治疗。一般来说,口服镇静催眠药物是可以有帮助的,但一定要注意避免长期口服西药,最好是口服中成药。


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