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张宇
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知识库 脚踝韧带拉伤有积液怎么办
脚踝韧带拉伤有积液怎么办
发布时间：2023-07-13
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最近，我有一个明显的踝关节韧带拉伤和积液。这种情况下我该怎么办？

踝关节韧带拉伤伴积液可以通过关节镜或药物治疗。积液可通过关节镜吸出，药物可采用头孢菌素或布洛芬等抗炎镇痛药物治疗。在治疗过程中，患者还应注意生活护理或饮食护理。其中，生活上的护理就是多休息，避免剧烈运动，而在饮食上，可以多吃含钙的食物，促进病情的恢复。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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脚踝韧带拉伤有积液怎么办
踝关节韧带拉伤造成局部积液，有肿胀症状的患者要刹车休息。急性期要冰敷、包扎、加压固定，防止伤情加重。恢复后期可以口服一些改善循环的药物或中成药，可以促进积液的吸收。一些理疗方法，如红外偏振光、磁疗、超声波等。，可以促进受损韧带的修复，减轻关节内的炎症反应，改善局部循环，也有助于缓解关节肿胀的症状。患者还可以考虑配合一些功能锻炼、关节松动手法等治疗方法，提高踝关节的活动功能和稳定性，有利于促进静脉回流，进一步缓解肿胀。同时也要避免长时间站立行走、过度负荷、劳损、寒冷刺激等不利因素。可以佩戴脚踝护具加强保护，对韧带损伤的恢复会有帮助。
王翠玲
发布时间：2023-07-13
 
脚踝韧带拉伤怎么办
踝关节韧带拉伤在临床上很常见，很快就会出现明显的肿胀。应采取的措施:一是立即停止运动，抬高患肢，用固定物垫固定患踝；第二，尽快冰敷。用冷水敷脚踝可以收缩毛细血管，减轻出血和充血。三、踝关节韧带测试，如果关节稳定，考虑不完全劳损，石膏外固定4周可行。如果怀疑，应该去医院做磁共振检查明确诊断，完全破裂需要手术修补；第四，局部损伤，尽量选择两天后的筋骨痛贴，可以舒筋活血，使肿胀部位血液循环加快，一般一天就能缓解症状；5.如果疼痛剧烈，可以口服非甾体类消炎止痛药；第六，注意多休息，不运动，不参加体力劳动，如打篮球等剧烈运动。
于荣
发布时间：2023-07-15