刘国旗
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轻度抑郁症该如何自我调节？
发布时间：2023-07-10
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最近对什么都不感兴趣了。我有点悲观，感觉轻度抑郁。请问如何治疗？
抑郁症是一种非常常见的精神障碍。患者情绪低落，不敢对任何事情感兴趣，甚至有自杀的念头。很多人会抑郁，主要是因为压力过大。及时调整自己的心态，寻求家人朋友的帮助进行心理咨询，或者找心理医生进行心理治疗，避免造成很大的影响。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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