王东
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右侧膝盖疼痛怎么办?
发布时间:2023-08-07
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上周末,学校组织我们去远足参加夏令营。当时没什么感觉,但是回到家之后就觉得特别累,尤其是膝盖的疼痛。我以为我累了,就没在意,但还是很疼。请问这种情况下右膝盖疼怎么办?
这是因为你走路走的太多了,所以会导致右膝关节肌肉拉伤引起的疼痛。第一,要注意膝关节保暖,暂时不要过度运动。建议可以用热水泡脚,甚至会导致关节半月板或韧带拉伤。你最好去医院做个ct检查明确诊断。如果检查没问题,就做针灸理疗。
如果右侧膝盖出现疼痛症状,可能是在徒步旅行中膝关节拉伤或发炎。就目前而言,需要减轻膝关节的负荷,以免加重病情。同时要注意膝关节的保暖,主要是用艾叶红花的开水泡脚,或者吃一些非甾体类止痛药。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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