施爱群
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颈椎病造成颈背僵硬怎么办
发布时间：2023-07-15
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颈椎病引起的落枕，应通过加强运动、中医理疗、合理用药等方法缓解。患者应多做颈部运动，每天3~5次，或多做其他体育锻炼，如游泳等，可有效缓解颈部僵硬。急性期可适当做推拿、针灸、按摩等中医理疗，促进局部血液循环，缓解疼痛和僵硬。如果疼痛剧烈，可以服用西乐葆等消炎止痛药物。患者在日常生活中也要调整自己的睡眠姿势，选择高度和底部适中的枕头，睡觉时保持颈椎处于自然屈曲的状态。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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