荣春红
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容易打哈欠怎么办？
发布时间：2023-08-12
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如何轻松打哈欠？
你好！偶尔打哈欠不过是正常反应。经常打哈欠首先被认为是身体缺氧，尤其是大脑缺氧的表现，不能排除其他原因。建议正规医院检查确诊后再做对症治疗。经常打哈欠的原因有睡眠不足、肝肾等器官的病变、血液循环不畅引起的脑缺氧、神经衰弱、脑部病变等。为你的健康干杯
容易打哈欠多与熬夜疲劳、缺氧或过度劳累有关。打哈欠有扩胸和促进氧气摄入的作用。所以容易出现打哈欠，这也是身体疲劳的表现。可能是各器官功能不协调，和熬夜、劳累有关。要多注意休息，平时加强体育锻炼，提高心肺功能。同时，你应该有充足的睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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