刘薇
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不小心腰闪了要怎么办？
发布时间：2023-08-31
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本来是想在阳光明媚的时候洗被子的。结果打开床单的时候不小心闪到了腰。疼得我出了一身冷汗。我想去药店买药膏。我想知道这种药膏是否有效果。不小心腰闪了怎么办？
这种情况建议去医院看一看腰椎片，看看有没有腰椎关节紊乱或者腰肌劳损。就是如果都好的话，一般来说问题不大，可以通过按摩、针灸、推拿等方式做调理治疗。或者可以外用一些中药膏药，也是可以改善的。
不小心滑到了腰。现在疼得厉害。可以贴膏药，吃钙片，口服舒筋活血止痛的药物。缓解肌肉紧张和疼痛。近期避免剧烈活动，注意休息，注意保暖，避免感冒，多吃含钙量高的食物，加强营养，荤素均衡，可配合热敷、按摩等缓解疼痛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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