施爱群
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手腕骨折后该吃什么食物比较好？
发布时间：2023-07-18
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上周上班参加篮球比赛，因为动作过度不小心手腕骨折。治疗了几天，在家休息，想尽快好起来。所以，我想问一下，吃什么食物有助于身体恢复？
之后开始手腕骨折肿胀明显。可以吃一些田七或者丹参的汤，有活血化瘀，消肿止痛的功效。此外，中后期可以吃一些富含钙质的食物，如骨头汤、虾皮等，有助于促进骨骼愈合。尽量不要说吃酸的食物，因为在中医里，酸的食物会有收缩收缩的作用，会导致关节不利。
你好，根据你的情况，骨折后需要好好吃饭。目前可以多吃肉、蛋、奶，补充蛋白质，促进骨折愈合。也可以多喝骨头汤，有利于吸收。其次，还要注意禁忌辛辣刺激性食物，切忌贪图寒冷。除了吃喝，还要注意多休息，充足睡眠，多晒太阳。祝你早日康复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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