张妮
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骨盐量与骨质疏松关系是什么？
发布时间：2023-07-14
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年纪大了会有骨质疏松，和骨盐量有一定关系。骨盐的多少和骨质疏松有什么关系？
人到一定年龄后，骨盐含量会降低，也会出现骨质疏松。最重要的变化是钙和磷的含量变化很大。特别是随着女性同志绝经后内分泌功能的下降，骨质疏松的症状更加明显。明显的症状就是骨头变脆，骨头容易酸痛不适。
骨盐是骨骼的主要成分，主要成分是磷酸钙。骨盐可以增加骨骼的硬度，骨盐减少就会形成骨质疏松。你要生活规律，适当参加体育锻炼，参加户外活动，饮食清淡，多吃蔬菜水果，多吃含钙丰富的食物，适当补充维生素和蛋白质，不抽烟不喝酒，对身体有益。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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