田亚丽
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刚刚发现怀孕要注意什么
发布时间：2023-07-13
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怀孕不到两周，据说前三个月容易流产，有点害怕。刚发现怀孕需要注意什么？
怀孕初期注意不要剧烈运动，不要同房，以免引起先兆流产，也不要吃太凉的食物，以免引起子宫收缩。多吃富含高蛋白和铁的食物补充营养，可以增加身体的抵抗力。不要熬夜劳累，不要过度运动，不要感冒。口服叶酸有利于防止胎儿血管和神经的异常发育。
怀孕期间一定要注意休息，不要做剧烈运动，不要做体力活，不要长时间坐着或站着，因为过度疲劳容易引起流产。并且这期间要避免同房，容易引起子宫收缩，导致流产或早产。而且你需要注意你平时的饮食习惯。嗯，你需要多吃富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜水果，让自己保持快乐。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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