商建伟
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经常中暑是什么原因？
发布时间：2023-03-11
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每年夏天都会晕倒好几次。朋友都说我血糖低，我也奇怪为什么这么怕热。一热就晕。经常中暑是什么原因？我家没人这样。只是一热就头晕，回来过很多次。之前和他们一起去听领导讲话的时候我也是。他办公室的空调温度很高。
一方面，中暑和自己的体质有关系；另一方面，应该积极采取措施防止中暑。天气炎热，尽量避免户外作业，多喝水，多注意休息，平时随身携带口服补液盐和藿香正气水，防止中暑，并养成良好的饮食习惯。天气热时，不要吃太多辛辣油腻的食物。
往往中暑是人体在高温环境下的严重不良反应。正常人的体温由大脑皮层，间脑，即下丘脑的体温调节区控制。也有过度劳累和疲劳的情况。需要注意是否有睡眠不好和压力过大的情况，是否有运动不足的情况，如贫血、低血压等。要注意按时休息，减少适度运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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