荣春红
3580
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
怎样预防近视加深
发布时间：2023-07-16
浏览：11
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
去年测试的时候眼睛有点近视。当时看到近视度数不高就没戴眼睛。听说不预防的话近视度数会越来越深。我有点害怕知道怎么预防。如何防止近视加深？
为了防止近视加深，我们应该注意保护眼睛。通常，我们不应该在黑暗的地方看书。同时要避免经常玩电子游戏，长时间看电视，躺着看手机。这样很容易导致近视的增加。还要定期去眼科检查近视恢复情况。
注意眼睛，电子产品尽量少碰。工作或学习需要经常用眼时，去药店买眼药水。没事的话，滴一滴可以缓解眼疲劳。建议多吃胡萝卜、鱼、蔬菜等含维生素A的食物。另外，枸杞和白菊花泡水喝，对眼睛也有好处。还要注意休息，保证充足的睡眠时间。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
