施爱群
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怎么知道自己有没有梦游？
发布时间：2023-07-29
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我的朋友说我今天早上在梦游，但我认为他们在骗我。我怎么知道我是不是在梦游？
梦游是一种睡眠障碍，主要是在半清醒状态下在室内行走，然后回到床上继续睡觉。梦游后，患者自己也记不清发生了什么，也无法做出判断。偶尔梦游一两次不代表什么。如果你经常梦游，你的家人或朋友会知道，然后有人会告诉你。
梦游就是你在晚上睡觉的时候做一些其他的事情，比如起床后在房间里走一会儿，然后又回去睡觉。有时候，你会做出更危险的举动，第二天你就不记得了。这是一种睡眠障碍。如果你想知道有没有，你可以在家里安装一个监视器，记录你晚上的行动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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