李晖
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胆固醇偏高怎么办
发布时间:2023-06-14
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今年公司体检,发现胆固醇偏高。可能是之前的饮食有问题,经常吃肉,作息很不规律。现在我不得不注意我的饮食。胆固醇偏高怎么办?
胆固醇高需要及时改善不良的生活和饮食习惯。必要时需要服用降胆固醇药物,因为高胆固醇可能导致动脉粥样硬化,进而可能引发冠心病等严重并发症。注意饮食清淡卫生,忌食油腻难消化的食物,戒烟戒酒,适当运动,定期检查。
胆固醇高,饮食要控制到一定程度,减少肉类、油炸食品等高脂肪食物的摄入,如蛋黄、猪内脏、虾等。鱼和海鲜不宜多吃,合理运动,低脂低胆固醇饮食,多吃蔬菜水果,多喝水等。平时要注意。可以在当地医生的指导下口服绞股蓝总皂甙片和辛伐他汀片进行治疗。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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