年纪轻轻得了心梗是什么感觉？

现代患心梗的年轻人不在少数，主要是生活节奏快，社会压力大，缺乏锻炼，导致体力劳动大大减少。各种糖尿病或者三高的人越来越多。而且我们现在吃的食物普遍化肥农药残留高，环境也没有以前新鲜干净。基于以上因素，长此以往，心脏血管壁内皮受损，血管内膜逐渐增厚，动脉粥样硬化斑块明显快速形成。这是心肌梗塞的基本原理。

一旦出现心梗症状，一定不能过度疲劳，熬夜，忌酒、烟。这些不良习惯会成为心梗的诱因，大大增加心梗的发病率。年纪轻轻得了心梗真的不是什么好事。希望年轻朋友提高警惕。

一旦发现夜间或休息时胸痛，应高度怀疑“心梗”发作。如果突然心慌气闷，或在运动中出现气短、乏力等症状，一定要及时就医，避免过量饮酒和过度劳累。少吃油腻，控制血压，注意保暖。做适量运动，增强免疫力。生活有规律，早睡早起，养成良好的生活习惯。

你好，年纪轻轻得了心梗，说明你的身体状态非常不好。你以后要学会养生，调整身体。如果年轻人经常熬夜，过大的心理压力不利于冠状血管的血液流动。如果他们还喜欢吃肉类等高脂肪食物，喜欢喝酒抽烟，就会加重血管的损伤。在某些诱因下，容易发生心梗，心前区有挤压痛和濒死感，并伴有胸闷、气短、心悸等不适。