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侯杰
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知识库 膝关节滑膜炎可以做瑜伽吗
膝关节滑膜炎可以做瑜伽吗
发布时间:2023-07-14
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如果膝关节滑膜炎处于急性期,应禁止瑜伽活动,严格制动患肢。如果膝关节滑膜炎处于恢复末期,恢复良好,临床症状较轻,可以适当做瑜伽。但不要运动太久,避免膝关节过度屈曲,可防止关节僵硬和肌肉萎缩。所以膝盖滑膜炎能不能做瑜伽要根据实际情况来决定。膝关节滑膜炎患者可通过按摩、红外线、热敷、针灸等方法改善不适症状,促进无菌性炎症消退。如果关节内积液过多,可以通过抽出积液的方法将积液抽出,然后在关节腔内注射透明质酸钠。


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