张印星
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老人骨折吃什么补钙
发布时间：2023-07-15
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骨折老人多吃含钙的食物，如乳制品、豆制品、海鱼、肉类等。但是，一定要把握好补钙的时机。在骨折早期，因为肿胀疼痛明显，不适合补钙。应以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜和水果。骨折后大约两个星期，疼痛和肿胀的症状就会消失。这时可以多吃含钙的食物，必要时也可以在医生的指导下服用钙片和维生素D。在骨折恢复的过程中，也要加强对骨折部位的保护，定期就医复查，这样才能知道骨折的愈合情况。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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