王新霞
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抑郁怎么自我调整呢？
发布时间：2023-07-13
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我患有抑郁症，病情应该不会太严重。我患有抑郁症，因为堕胎后，我的心情变得非常悲伤，我一直在想我未出生的孩子。你好，医生，抑郁症怎么自我调节？
你好，这也是一种常见的流产后抑郁症，是因为流产后的内疚引起的。对于这种情况，主要是你心里没有和这个孩子沟通。可以考虑去心理诊所接受家庭系统安排的心理治疗方法，或者心理咨询，帮助你在心里告别孩子。
你好，你的这种情况主要是因为堕胎导致的一些自责心理。另外，你可能产后内分泌不稳定，会导致抑郁。你可以考虑和你心中未出生的孩子交流，告诉他你心中想对这个孩子说的话，和你心中的这个孩子一起做出改变。如果不行，可以去心理科治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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