王东
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低血糖吃什么补品和水果好？
发布时间：2023-03-10
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昨天，我做了一次体检。医生说我有点低血糖。平时有点头晕，以为坐月子前感情不好。原来是低血糖，想知道低血糖吃什么补品和水果好？还有什么需要注意的？
低血糖应根据病因进行治疗。低血糖的人，建议平时定时定量吃饭。他们可以多吃一些有利于维持血糖稳定的动物蛋白，如鱼、虾、瘦肉、牛羊肉、蛋奶等。另外，他们可以多吃巧克力，保证热量，有利于血糖的稳定。如果低血糖患者再次感到心慌、饥饿，应立即检查指甲血糖，及时处理。
有些血糖患者平时吃甜水果，菠萝、香蕉、石榴等含有葡萄糖，可以适当食用。注意少量多餐。睡前吃少量的零食和点心也会有帮助。吃瘦肉、肝、肾、动物血、桂圆、红枣等。应该改了。经常吃单一食物可能会导致营养不良。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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