孙正
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脾虚和更年期有关系吗
发布时间：2023-07-13
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我现在更年期，做什么事都气喘吁吁的。我的医生告诉我，我的脾气是不足的，并要求我照顾自己。脾气虚和更年期综合症有关系吗？我该怎么办？
脾虚，中医术语。它是指由脾气虚弱引起的一系列脾脏生理功能失调的病理现象和疾病。包括脾气虚、脾阳虚、中气郁滞、脾不统血等证候。多由饮食失调、过度劳累和疲劳，或慢性疾病和身体虚弱引起。更年期综合症偶尔会导致脾虚。可以看中医，平时注意饮食规律，不吃生冷油腻辛辣食物，适当补充维生素。能够吃易消化的食物，新鲜蔬菜和水果。不要太累，不要熬夜。如果能适当补充一些性激素，效果会很突出。脾虚可以吃一点茯苓、薏苡仁、白术等。还有的可以吃健脾丸作息，保持安静的心情，养成优秀的作息。不要暴饮暴食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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