彭华
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运动后眩晕怎么回事？
发布时间：2023-07-20
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很难坚持下来，也很难锻炼身体，但是每次跑完步都会头晕。运动后头晕是怎么回事？
过度剧烈运动也会导致头晕。通常空腹运动后会出现低血压和低血糖，还容易出现头晕。有些人还会产生运动错觉。这个时候头晕会让你觉得头晕，有的会走不稳或者站不起来。同时还会出现恶心、呕吐、出冷汗的情况。建议去医院检查，比如血糖血压。
跑完步，有头晕。主要考虑可能是过度劳累导致的症状。建议减少运动量，同时注意监测血压，看运动后是否有高血压。如果血压长期偏高，就要涂抹一些降压药进行调理。同时需要注意的是，不允许剧烈运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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