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曲姗
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知识库 高血压患者经常失眠该怎么办呢?
高血压患者经常失眠该怎么办呢?
发布时间:2023-03-25
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高血压患者经常失眠该怎么办?

对于经常失眠的高血压患者,建议你在睡前要注意降低大脑的兴奋程度,适当做一些运动来放松自己,同时要注意改善睡眠环境。尽量不要白天睡觉,晚上离开睡眠。如果失眠长期得不到改善,建议你最好去看医生,降低血压,进行治疗。

对于高血压患者引起的失眠,需要使用一些促进睡眠的药物来缓解失眠症状。然后,缓解失眠后,看看能不能降低血压。一般血压也和失眠有关,需要注意是否可以用艾司唑仑等缓解失眠症状。如果可以的话,那就监测一下自己的血压,看是否偏高。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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高血压失眠该怎么办
有些高血压导致的失眠的患者应该及时的检查一下心脏、肾脏方面看看有没有一些问题,也有可能是肝、肾功能有些问题才导致出现睡眠不好,像这种情况也有可能是由于过度的焦虑这些原因导致的,如果是目前总是出现这种焦虑、失眠,所以说出来服用降压药物以外,还可以考虑应用一些抗焦虑的药物,最好是在医生的指导下来使用。最后一个就是要保持大便的通畅,尤其是高血压的患者一定要时刻的注意自己的大便,因为大便不通畅,便秘可能会导致血压的升高,或者是影响自己身体上的一些变化,所以说尽量要做到这一点。有高血压疾病确诊的话肯定是需要坚持使用一些降血压药物对症治疗。
康云鹏
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