徐艳娟
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颈椎病平躺好还是侧躺好
发布时间：2023-07-15
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颈椎病可以仰卧，也可以侧卧。睡觉时，枕高6-10cm、硬度适中的健康枕头，可以使颈椎处于正常的生理曲度，缓解颈部肌肉的痉挛，纠正颈椎的失衡，缓解颈部的疼痛。症状明显者口服或静脉注射抗炎镇痛药物和神经营养药物，颈部热敷，理疗，红外线照射或按摩治疗，注射曲安奈德和利多卡因注射液固定压痛点进行封闭治疗。平时锻炼颈部运动和颈肩肌肉，增加颈椎的稳定性。严重者应根据情况选择不同的手术方式。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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