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商建伟
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知识库 膝关节炎可以游泳吗
膝关节炎可以游泳吗
发布时间:2023-07-14
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膝关节炎可分为细菌性炎症和无菌性炎症,前者不建议游泳,后者可以。比如退行性、扭伤和创伤性膝关节炎患者,游泳一般不会加重膝关节炎症的症状。但膝关节功能有限,游泳时也容易发生危险,急性发作的膝关节炎也不适合游泳。如果治疗后膝关节肿胀、活动受限、疼痛得到控制,或者是慢性的,膝关节炎症患者可以适当游泳,有助于恢复。但要掌握好强度和时间,不宜长时间剧烈运动,同时要避免受凉感冒。平时要保护好膝关节,避免久坐站立,服用一些能滋养骨骼、抑制骨质增生的药物,饮食上加强营养。


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关节炎可以游泳吗
关节炎的患者可以游泳,在水中有一定的浮力,关节的负荷会减轻,同时液体还可以有效的按摩关节局部,促进关节的血液循环,运动也可以增进患者的体质,关节炎的患者在游泳的时候也有几个注意事项:在关节炎的急性期不要游泳,关节炎的急性期局部会出现剧烈的疼痛、肿胀,甚至关节的积液,游泳会造成关节炎的加重,不利于的恢复,在恢复期可以进行游泳锻炼。而肌肉韧带力量增强了以后就能够减轻关节部位的受力,对于关节炎症状的减轻以及延缓关节炎的发展有很好的帮助作用。病人患有关节炎的病症,是不能够进行游泳运动,特别是患有膝关节部位的关节炎。
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