田亚丽
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脚抽筋是什么原因
发布时间：2023-07-31
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经常半夜腿抽筋醒来，大概是凌晨三四点钟。腿抽筋是什么原因？
你好，半夜腿抽筋疼痛和微量元素缺乏、缺钙有关，然后还有过度疲劳、肌肉韧带痉挛、营养不良等。，而且还容易引起多汗、疲劳和嗜睡等。可以去医院抽血检查微量元素，然后服用复合维生素片、高钙片等药物补充微量元素进行钙调理，多吃蔬菜、水果、鸡蛋、瘦肉加强营养，适当运动晒晒太阳促进钙吸收。
经常半夜腿抽筋，主要考虑可能是睡觉的时候没注意盖好被子，导致着凉后血管痉挛，也可能是最近有些轻微缺钙。你需要去医院检查一下。平时也可以吃一些补钙的药物。具体用药请遵医嘱，也可以选择晚上睡觉前用艾叶泡脚。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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