沈涤华
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尿酸偏高的原因
发布时间:2023-03-20
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最近总是失眠多梦。睡着后还流口水。体检显示尿酸异常。尿酸高的原因是什么?
尿酸高的原因主要和生活不规律、肥胖、暴饮暴食有关。血尿酸的正常范围是每升60~360微摩尔。如果超过360微摩尔/升,就要考虑高尿酸血症了。高尿酸血症患者一定要注意低嘌呤饮食,即不喝啤酒,不吃动物内脏,不吃海鲜,每天多做运动,多喝水,可以降低到正常。
高尿酸是痛风的直接原因。痛风的病因是嘌呤代谢异常,常见于遗传因素和饮食失控。尿毒症有明显的家族史,后天原因是长期熬夜或大量碳酸饮料和嘌呤含量高的食物,如牛羊肉。因此,一旦出现高尿毒症,除了药物控制外,还需要避免上述高危因素,并需要大量饮水,促进尿酸排泄。
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