王东
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手脚冰凉怎么调理？
发布时间：2023-07-14
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你好，医生，我是33岁的男性。我的手脚常年冰冷，尤其是冬天，像冰棍一样。手脚冰凉怎么调节？
你好，手脚冰凉大多是肾阳虚、气血不足、血液循环不畅、阳虚等原因造成的。平时需要补充多种维生素，多吃蔬菜水果，适当运动。也可以考虑艾灸调理。平时可以吃补气血的药，补肾壮阳的药，有时间也可以考虑去附近医院的中医科调理。
你好，手脚冰凉多是气血不足，肾阳虚所致。建议你去当地医院请中医为你诊治，并适当服药。平时要避免吃生冷的东西和各种冷饮。多吃羊肉、牛肉、大枣、桂圆等。具有辅助治疗作用。注意保暖，多做运动，增强体质，利于气血循环。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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