樊茂蓉
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落枕贴哪里？
发布时间：2023-05-03
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枕头落在哪里？
落枕通常是晚上睡觉时长时间的姿势，导致颈椎局部肌肉劳损，引起肌肉疼痛。主要表现是脖子疼，所以不能转头。这种情况可以通过局部按摩和牵引来治疗。如果贴膏药，可以直接贴在疼痛的部位，起到舒筋活血止痛的作用。
你好，落枕贴在你按压最疼的位置。通常每24小时更换一次。同时还可以配合局部按摩，效果更佳。或者配合热敷，局部热敷可以加速局部血液循环，有利于恢复。通常情况下，枕头的高度要适中。睡觉的时候，要适当。不要把枕头放得太高，否则很容易掉下来。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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