判断鼻炎是否存在的方法如下:

1.急性鼻炎常见的临床症状是感冒，通常会流鼻涕、鼻塞，甚至头痛，包括喉咙痛和发烧。

2.慢性鼻炎的主要症状是鼻塞，甚至是交替性鼻塞。在哪睡，鼻子哪边堵。慢性鼻炎可分为慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎和慢性萎缩性鼻炎。一般慢性鼻炎是由于急性鼻炎反复发作，转为慢性鼻炎。

3.如果是长期流脓的鼻子，一般会有头痛鼻塞的症状。考虑到这可能是慢性鼻窦炎的症状。

所以根据不同的症状，可以初步知道自己是急性鼻炎、慢性鼻炎还是慢性鼻窦炎。