樊茂蓉
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玩手机眼睛近视了怎么办
发布时间：2023-07-29
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如果长期使用手机造成眼睛视力下降，甚至近视。首先要改变自己的不良习惯，尽量少用电子产品，多做户外活动，看远点，改善眼睛疲劳。同时建议患者及时到医院眼科进行散瞳验光，明确近视度数，佩戴度数合适的眼镜。如果患者是成年人，也可以进行激光手术治疗近视，如全飞秒激光手术、准分子激光手术等。生活中，患者需要多吃富含维生素A、维生素B和叶黄素的食物，如各种动物的肝脏、芝麻、大豆、胡萝卜等。，也有利于视力的恢复。另外，你要养成用眼的好习惯。走路或躺着的时候不要看书看电子产品。此外，室内光线不宜过强或过暗，适当调整桌椅高度。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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