董丽娟
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肾阳虚该如何食补
发布时间：2023-07-13
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最近得了肾阳虚，感觉很重。每天都觉得无精打采。我如何能服用补充剂？
肾阳虚可以在饮食上吃羊肉、黑米、海参、栗子、韭菜、豆类等食物，可以滋补肾脏，改善肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣、失眠多梦。如果病情严重，需要药物缓解。通常情况下，最好多休息。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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