刘国旗
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偶尔脑袋胀一吃高热量的东西就头晕怎么回事
发布时间：2023-04-07
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平时没有其他异常反应。偶尔脑袋发胀，吃了高热量的东西，会头晕。怎么样？
考虑到吃了高热量的东西会头晕，很可能是高血糖或高血脂引起的。建议你这个时候尽量避免吃一些高热量或者高糖分的食物。平时要尽量多吃清淡易消化的食物。如果有时间，可以选择多做户外运动，可以强身健体，提高免疫力。
这种情况下，考虑是否有高血脂高血糖，应该去医院进行专业检查，确定是否有这种症状。如果身体健康，就要注意合理饮食，注意补充身体需要的蛋白质等营养物质，同时加强锻炼，保持良好的精神状态，保持充足的睡眠，更有利于身体健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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