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张宇
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知识库 如何判断自己是不是得了抑郁症?
如何判断自己是不是得了抑郁症?
发布时间:2023-07-10
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最近情绪低落,很多事情提不起精神,也提不起兴趣。如何判断自己是否患有抑郁症?

抑郁症的自我判断可以通过:1。判断自己是否抑郁、沮丧,是否失去了快感;2.判断自己的自我感知能力是否下降,思维是否呆滞,工作是否坚持不下去,社交功能是否受到影响;3.以上情况是否持续两周以上?以上几点基本可以看出你是不是有病。如果你大概符合推荐,去心理系吧。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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可以通过两种方式:第一可以根据自己的感受。产后抑郁症的主要表现分三个方面:一是心情低落,兴趣缺乏,感觉生活没有希望,整天唉声叹气,对孩子的感情比较淡漠,二是活动明显减少,不愿出门,不愿见人,多卧于床上,三是思维迟缓,记忆力明显下降,病人自己感觉脑子就像生了锈一样,反应迟钝,另外还有伴发的头疼,头晕,心慌乏力,失眠等症状。如果生育后感到情绪很低落、没有兴趣,包括看到可爱的孩子也引不起自己的愉悦或者疼爱孩子母性的反应,反而会感到很困难,照顾孩子感到很困难,有强烈不知道前途或者其他什么样的感觉,同时身体上往往会有容易疲劳、睡眠紊乱、食欲不振这些表现。
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