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杨冬
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知识库 足底筋膜炎如何鉴别?
足底筋膜炎如何鉴别?
发布时间:2023-07-14
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其实最容易处理的就是脚后跟的跟骨刺。目前临床上来说,这种病的症状和足底筋膜炎基本相同,主要是因为,比如说,容易有一些年龄差异。一般脚后跟上的骨刺只针对年纪大的人。整个区别就是做个x光检查,基本就能判断出来了。

另一个是需要和以前骨折,尤其是跟骨骨折造成的这次骨折后遗症相鉴别。因为跟骨骨折的发生,跟骨本身的高度和宽度都发生了一定程度的变化,尤其是在没有系统治疗的情况下,因为其自身骨骼结构的变化。在地上行走的时候,也会有疼痛感。


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足底筋膜炎如何按摩
足底筋膜炎主要是慢性劳损引起的疾病。主要劳损在脚底,造成足底筋膜区疼痛,也就是脚底区和足跟区。这是它的主要症状。除了足底筋膜的劳损,腓肠肌的劳损也是足底筋膜炎的主要原因之一。所以在按摩足底筋膜的时候,也需要按摩腓肠肌。一方面可以请专业的按摩师按摩,其次可以做一个自我按摩的方法。可以用网球在足底筋膜和腓肠肌的位置给自己按摩,可以缓解足底筋膜紧张,缓解疼痛。足底筋膜炎的一个重要原因是腓肠肌的紧张。按摩的同时,需要通过拉伸腓肠肌来改善足底筋膜炎。通过腓肠肌的拉伸治疗和足底筋膜的按摩治疗,可以大大改善足底筋膜炎引起的疼痛症状。
王东
发布时间:2023-07-14