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失眠神经衰弱怎么办？
发布时间：2023-03-23
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最近晚上总是睡不好，精神不好，吃饭没胃口，失眠，神经衰弱。我该怎么办？
最近晚上睡不好，精神不好，胃口不好，有失眠和神经衰弱的症状，可以通过饮食、运动、药物来调节。你要保持心情的舒适和稳定，多吃一些有营养、易消化的食物，多参加一些有氧的户外运动。可以遵医嘱服用谷维素、B族维生素、安神补脑液、香砂神丸等药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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