吴建华
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脾虚可以吃糯米吗？
发布时间：2023-06-06
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脾虚可以吃糯米吗？
哪些患者不适合吃糯米，因为糯米黏黏的，容易堵，消化不良。一定要多吃易消化的食物，如红小豆、薏米、芡实、百合等。你可以服用沈凌白术粉和健脾丸。同时，饮食一定要合理，不要暴饮暴食，少吃油腻甜食。保持良好的消化功能。保证充足的睡眠，做一些舒缓的运动。
脾虚可通过糯米、山药粥、枸杞粥、莲子粥、大枣粥等食疗。通常中成药可以用健脾丸、沈凌白术散等治疗。如果有时间，也可以去附近医院的中医科，准备看看舌苔，根据辨证调整中药。避免辛辣、油腻、刺激性食物，避免情绪波动等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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