于荣
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孕妇产后能吃香菜吗
发布时间：2023-07-13
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孕妇产后可以吃香菜，因为摄入香菜不会对身体产生负面影响，而且香菜营养价值高，对顺产很有帮助。
香菜富含多种维生素、胡萝卜素和丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等。香菜中维生素C的含量远高于普通蔬菜，所以吃7~10g的香菜就可以满足人体对维生素C的需求，而且香菜中还含有胡萝卜素，可以为孕妇提供充足的营养。
虽然香菜的营养价值很高，但是香菜性温，因为热毒过度、气虚虚弱，或者胃、十二指肠溃疡的人不宜多吃。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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