母艳蕾
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缺铁性贫血的食谱？
发布时间：2023-07-12
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缺铁性贫血的偏方？
你好，缺铁性贫血需要平时补铁治疗，饮食也需要多吃含铁丰富的食物。可以吃菠菜、黑木耳、瘦猪肉、猪肝、黑芝麻、黑米等食物来调理。还需要多吃蔬菜水果，补充多种维生素，均衡饮食，适当运动。平时需要定期检查，在医生指导下对症治疗，生活规律，避免熬夜。
缺铁性贫血需要及时检查，对症治疗。缺铁性贫血在饮食上一定要注意多吃含铁的食物。平时可以多吃油菜、芹菜，同时多吃瘦肉或海鲜，增加营养。喝含铁的奶粉或米粉有帮助。也可以根据病情同时口服补铁剂和维生素C。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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