潘永源
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脾肾阳虚请问怎么调理
发布时间：2023-07-13
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请问怎么监管，薏米，黑豆，黑芝麻可以监管吗？药补会更好吗？
肾阳虚，一般可以常吃一些韭菜、牛羊肉、山药、薏米。莲子、红枣、桂圆肉都可以用来调理。当然也可以服用附子理中丸、金匮肾气丸、黄芪建中丸进行治疗。可以吃桂附理中丸调理身体，多喝水，多运动，需要调理气血。忌食生冷食物，饮食上不要吃生冷辛辣的食物。经常保暖，尤其不要熬夜，控制性生活。可以用艾灸关元、涌泉穴，配合艾灸中脘、关元穴，对症温阳。也可以选择去医院看医生开一些相关的药，平时多做运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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