姜帅
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记忆力减退，失眠多梦，掉发，贫血，以烦
发布时间：2023-03-20
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最近记忆力下降，失眠多梦，脱发，贫血，烦躁。我不知道该怎么办。
身体记忆力减退、失眠、多梦、脱发、贫血等反应症状可能是肾精不足、贫血等引起的临床症状。平时注意加强营养，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鸡汤等。改善机体贫血，配合具体临床表现，用药物调理肾精亏虚。
贫血会引起脱发，失眠伴记忆力下降会加重。失眠的常见原因有坐立不安、压力过大、过度思考等。建议你口服安神养老的药进行调理，同时口服铁和维生素C。不要熬夜劳累多喝温水，促进身体的新陈代谢。饮食的口味要清淡一些，平时也要注意保暖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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