孙松朋
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失眠是什么原因导致的呢
发布时间：2023-03-19
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已经一个星期了，一直失眠。失眠是什么原因造成的？
中医认为，失眠是一种以失眠为特征的疾病，常因情绪困扰、饮食内伤、病老体弱、禀赋不足、心虚胆怯等原因而无法获得正常睡眠。主要表现在睡眠时间和深度不足，不能消除疲劳，恢复体力和精力。轻者难以入睡，或醒着时，或醒来后又睡不着，或整夜睡不着。
最常见的因素是精神和心理因素。现在失眠的人越来越多，欲望太高。还有身体疾病引起的长期疼痛，如肝病、肺病、消化系统疾病等。，尤其是癌症和更年期综合征，它们受内分泌代谢的影响。情绪和精神在一定程度上也是有关系的，比如熬夜长时间玩手机。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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