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孙正
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知识库 颈椎病可以打羽毛球吗
颈椎病可以打羽毛球吗
发布时间：2023-07-15
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颈椎病可以打羽毛球吗？

颈椎病的时候一般可以打羽毛球。打羽毛球通常可以促进抬头时肌肉劳损的恢复。但如果是在病情的急性期，疼痛明显或活动受限的时候，最好不要打羽毛球，以免加重病情。患颈椎病多为长期工作所致，也可能是颈椎退行性疾病的原因。常见症状可导致颈部和背部疼痛和僵硬，少数人可导致食欲不振和恶心呕吐。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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颈椎病打羽毛球
如果病人的颈椎病症状比较重，特别是伴有明显的眩晕症状，或者是有明显的四肢麻木无力的情况，这种情况就不适合打羽毛球，很容易在打羽毛球的过程中导致了受压的神经血管反复的刺激，很导致头晕症状的加重，并且严重了还容易导致猝倒，并且经常性的活动颈部也能够引起神经受压的加重。对于颈椎病的病人，如果说平时症状比较轻，可以适当的打羽毛球来锻炼颈肩背部的肌肉力量，并且打羽毛球的同时会经常性的昂头，对于颈椎病的恢复也有很好的促进作用。如果说比较重的颈椎病病人，特别是有明显的神经血管受压的情况，就不建议打羽毛球活动。所以说颈椎病的病人，如果说症状比较轻，平时不影响正常的工作生活，可以适当的打羽毛球来促进颈椎病的恢复。
张久亮
发布时间：2024-03-24