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朱航
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知识库 紧张或刺激的时候全身抖怎么办?
紧张或刺激的时候全身抖怎么办?
发布时间:2023-08-31
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最近,我发现我的身体状况不是很好,我经常发抖,我还出冷汗,有时,当我紧张或兴奋时,我颤抖得更厉害。还没去医院检查过,不知道是什么情况。紧张或烦躁时全身发抖怎么办?

你好,考虑到你目前的情况,如果你是这种情况,可能是神经衰弱或者甲亢引起的。如果你是这种情况,应该去医院做相关检查,明确诊断。通过检查确诊具体病因后,再进行针对性的治疗。现在,不要吃辛辣刺激性食物,要清淡饮食。

如果你的情况没有器质性疾病,很可能是癔症或者神经症。这是一种功能性疾病,但不是器质性疾病。你不必过度紧张。当你有压力或受到刺激时,你的神经系统是兴奋的,所以你需要调整自己的心态,多做深呼吸进行自我调节。如果你的症状持续改善,可以酌情进行心理咨询。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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